5月17日，生命科学学院在青岛校区举办“向阳而生，悦心而行”心理定向越野活动，全校近300名同学参加。

活动创新融合定向越野与心理互动，兼顾趣味性、挑战性与教育性，根据运动基础与参与需求，分设体验组、大众组、竞技组，体验组与大众组以 3 人小队形式参与，路线距离适中、节奏舒缓；竞技组为个人竞速，路线更长、难度更高，满足不同基础同学的参赛兴趣。

活动全程组织周密、规则清晰。选手们手持专属地图，按规定顺序寻找打卡点位，在规划路线、辨别方向中锻炼思维与协作能力。部分点位精心设置斯特鲁普效应测试、你画我猜、30 秒观察挑战、心理知识问答等趣味心理互动游戏，体验组与大众组需完成游戏挑战方可继续前行，让同学们在轻松互动中放松情绪、调适心态，实现“运动+心理”双重赋能。

本次活动将体育锻炼与心理健康教育深度融合，是学院秉持“健康第一”教育理念开展“身心同育”的生动实践。同学们纷纷表示，活动形式新颖、氛围轻松，既锻炼了体魄、提升了方向感与规划能力，又在心理游戏中舒缓了紧绷情绪，收获了快乐与治愈，是一次难忘的身心成长体验。