请升级浏览器版本

你正在使用旧版本浏览器。请升级浏览器以获得更好的体验。

学生风采

新闻中心

生命科学学院举办“心海漫谈”朋辈心理互助沙龙

作者:张振焜 孙圣杰 发布日期:2024-04-15

为充分调动学院心理委员的主动性,有效发挥朋辈在学生心理自助与互助、危机情况应对等方面的积极作用,4月13日,生命科学学院“倾听生语”二级心理辅导站举办了一场温馨而富有教育意义的“心海漫谈”朋辈心理互助沙龙。本次活动邀请2021级本科生蔡佳敏作为主讲人,学院辅导员孙圣杰、本科生各年级心理委员参加本次活动。

活动中蔡佳敏分享了自己如何通过细致地观察、耐心地倾听以及及时行动,成功帮助朋友走出心理困境的真实心理援助经历,强调作为心理委员、心理朋辈志愿者要认真学习掌握心理调适的技巧和方法,做好自我关怀;要做好对身边人的关注,发现异常行为或情绪时要勇于主动沟通,了解对方的真实感受;在面对心理危机时,及时寻求专业的援助。孙圣杰在总结发言中表示,朋辈心理互助建立在同学间的了解、信任与支持之上,希望全体心理委员进一步提升对朋辈心理辅导工作的认同感和责任感,将所学的知识和技能传递给更多的同学,为同学们的身心健康保驾护航。

本次心理漫谈活动以真实案例为切入点,为心理委员们搭建了一个学习和交流的平台,进一步提升了朋辈志愿者心理危机应对的技能。接下来,学院“倾听生语”二级心理辅导站将继续加大心理健康教育的覆盖面和影响力,进一步健全“学校—学院—班级—宿舍”四级学生心理健康教育工作网络,以心理委员队伍建设为抓手提升同学间开展朋辈帮扶的实际效能,为同学们的身心健康成长提供更有力保障。